理学療法士が指導する
フィットネス型デイサービス
65歳から！
定期的な運動を続けることで
健康寿命が延びる・
など様々な健康効果が
報告されています！
認知症の予防となる
こんなお悩みありませんか？
運動した方がいいと思っていても…
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体の動作に関するプロ
理学療法士が指導
理学療法士を一言でいうならば動作の専門家です。関節可動域の拡大、筋力強化などの”運動機能”を改善し、立ち上がる、歩くといった基本動作から、買い物や趣味を行うなどの自立した生活ができる体づくりの運動指導を行います。病院でのリハビリ経験が豊富な理学療法士が常駐しているため、持病や体に痛みがある方にも状態に合わせた運動のご提案が可能です。
添田 有
介さん代表・理学療法士
整形外科病院でリハビリ業務１０年
訪問でのリハビリ業務２年
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１回６０分！
短時間で参加できる
当施設では１回６０分でできる運動プログラムご用意しています。短時間で通うことができるので時間に縛られにくく、無理なく運動を続けることが可能です。効率良く運動効果を得たい方にぴったりのサービスとなっております。
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通いやすい♪
送迎付き
ご利用時は無料でご自宅まで送迎いたします。対象区域は木更津市内の当施設から２０分以内のエリアとなりますが、区域外であっても対応可能な場合がございますのでお気軽にお問合せください。
介さんの運動プログラム
筋力トレーニング
ゴムバンドなど器具を使用して、腕や脚、体幹の筋力向上のためのトレーニングを行います。手足の向きや角度によって使う筋肉が異なるため、しっかりと運動効果が出るように理学療法士が細やかにアドバイスいたします。
タイムテーブル
各回10名以内の少人数制♪
※前後に送迎の時間がございます。
要支援の認定を受けている方
総合事業対象者の方
1．お問い合わせ
担当のケアマネージャー様や地域包括支援センターのご担当者様に当施設の利用希望をお伝えください。当施設に直接お問い合わせいただいても問題ございませんが、お申し込みはケアマネジャー様経由となりますのでご了承ください。
2．施設見学・体験
施設の見学を随時受け付けております。担当のケアマネージャー様を通じて当施設へご連絡いただき日時調整を行います。
3．ご契約
契約書などの取り交わしと同時に、サービス提供にあたり必要な利用者様の身体状況・生活状況をヒアリングさせていただきます。ご契約はご自宅もしくは店舗どちらでも対応可能です。
4．利用開始
ケアプランなどにもとづいてサービスの利用を開始します。
施設送迎車両にてご自宅までお迎えに伺います。
要支援などの認定を
受けていない方
現在要支援などの認定をお持ちでない方でも、下記のようなお悩みがある場合は、総合事業対象者※として当サービスを受けられる可能性があります。
・15分続けて歩くことができない
・転倒に対する不安が大きい
・外出の回数が減っている
（参考「木更津市HP 高齢者福祉課「基本チェックリスト」より抜粋）
※総合事業対象者についての詳細は「
」にてご確認ください
1．お問い合わせ
まずは当施設（介さん）までお問い合わせください。手続きの流れをご説明させていただきます。※当施設への問い合わせ後に２へ進んでください。
2．地域包括センターへのご相談
当施設をご利用いただくには、要支援もしくは総合事業対象者の認定を受ける必要があります。居住地域の地域包括支援センターへ当施設のご利用を希望している旨をお伝えください。（申請から認定までに３日～最大1か月半程度かかります。）担当ケアマネジャー様が決定しましたら、施設見学・体験の日程調整を行います。
3．施設見学・体験
施設の見学を随時受け付けております。担当のケアマネージャー様を通じて当施設へご連絡いただき日時調整を行います。
4．ご契約
契約書などの取り交わしと同時に、サービス提供にあたり必要な利用者様の身体状況・生活状況をヒアリングさせていただきます。ご契約はご自宅もしくは店舗どちらでも対応可能です。
5．利用開始
ケアプランなどにもとづいてサービスの利用を開始します。
施設送迎車両にてご自宅までお迎えに伺います。
よくあるご質問
Q．短時間でも効果はありますか？
A．
短時間であっても適切な運動をすることで十分な効果が得られると考えております。 半日型のデイサービスではおやつタイムやレクリエーションを含めて２～３時間の利用となりますが、 当施設では６０分間で運動のみの実施となります。（運動ごとに休憩をはさみます。） 短時間で効率よく運動効果を得たい方にぴったりのサービスとなっております。
Q．要介護の方は利用できますか？
A．
当施設は要支援の方と総合事業対象者専門のデイサービスのため、要介護の方はご利用いただけません。
Q．退院直後や持病がある場合でも
A．
ご利用開始前に既往歴についてヒアリングを行います。 病院でのリハビリ経験が豊富な理学療法士がお身体の状態に合わせて 運動方法を調整させていただきますのでご安心ください。
利用はできますか？
Q．マッサージなどの個別対応は
A．
マッサージやマンツーマンでの対応は行いません。 基本的には理学療法士の指導のもと２～３名でのグループで運動を実施いただきます。 ご自身で行えるマッサージ方法の指導は可能ですのでご相談ください。
ありますか？